ハートがいっぱいラブラブ弁当 | ノンフライヤーレシピフィリップス

ノンフライヤー

オリジナルレシピ

ハートがいっぱいラブラブ弁当

大好きな人につくってあげたい、もらいたい♡

ハートがいっぱいラブラブ弁当

1人分, 調理時間（麺類の場合はゆで時間） 23分

野菜たっぷり

10-30分レシピ

ノンフライヤー

材料

苺ジャムのカップケーキ
ホットケーキミックス　大さじ2
苺ジャム　小さじ1
水　大さじ1 1/2
トッピングシュガー　適量
カレー＆チーズ豚から
豚こま切れ肉　100g
福神漬け　大さじ2
ベビーチーズ　1個
カレー粉　小さじ1/3
醤油　小さじ1/2
片栗粉　小さじ1
片栗粉(衣用)　小さじ2

芽キャベツのバルサミコ和え
芽キャベツ　2個
醤油　小さじ1/2
バルサミコ酢　小さじ1/2
その他のおかず
プチトマト、苺　各1個
パプリカ、ビアハム　少々

作り方

1

苺ジャムのカップケーキをつくる
すべての材料を混ぜ合わせ耐熱容器に入れたら、予熱なしのノンフライヤーに並べ入れ、160℃で13分加熱する。（写真A、写真B）

2

カレー＆チーズ豚からをつくる
豚こま切れ肉にカレー粉、醤油、片栗粉をよく混ぜ、福神漬けも加える。

3

②を三等分にして、同じく三等分に切ったベビーチーズをくるむ。※福神漬けがぽろっと落ちないようにしっかり丸めます。

4

衣用の片栗粉をまぶして予熱をしたバスケットに並べ入れ、180℃で10分加熱する。（写真C、写真D、写真E）

5

芽キャベツのバルサミコ和えをつくる
ボウルに【甘酢ダレ】を合わせて、3のから揚げを熱いうちに入れ、からめたら取出し、4をのせて、お好みでパセリをのせてできあがり。

6

醤油、バルサミコ酢を混ぜたもので和える。

7

飾りつけ
パプリカとビアハムをハート型にくり抜き、おにぎり、苺、カップケーキに飾る。

写真A

写真A

写真B

写真B

写真C

写真C

写真D

写真D

写真E

写真E

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