肉汁がジュワ～と溢れるこの満足感！

材料

作り方

1
• 玉ねぎはみじん切りにする。フライパンにサラダ油を中火で熱し、玉ねぎを炒める。しんなりしたら、パットなどに広げて冷ます。直径10cmほどの耐熱の器にハンバーグソースの材料を混ぜあわせる。電子レンジ（600W）で30秒ほど加熱し、混ぜあわせてバターを溶かす。
2
• 大きめのボウルに、【Ａ】のパン粉、牛乳を入れてさっと混ぜ、パン粉をふやかす。残りの【Ａ】、1の玉ねぎを加え、粘りが出るまでしっかりと練り混ぜる（写真A）。2等分にして空気を抜き、厚さ2.5cm、縦12cm、横8cmほどの小判型にととのえる。
3
• 予熱したバスケットに2を並べ入れる（写真B）。190℃で15～16分加熱する。
4
• 器に3を盛り付け、1のハンバーグソースをかける。フライドポテト、ブロッコリーを添える。

写真A

写真B