ヌードルメーカー
焼き油揚げと季節野菜の胡麻だれそば
胡麻だれ&たっぷり野菜でヘルシー！
部分
2人前
調理時間（麺類の場合はゆで時間）
2.5分
材料
- そば 300g
- 油揚げ 1枚
- アスパラガス 2本
- さやいんげん 4本
- きぬさや 10枚
- スナップえんどう 8本
- そら豆 12粒
- 塩、サラダ油 各適量
- 【材料A】
白練りごま 大さじ2
市販のめんつゆ
（2倍濃縮タイプ） 1カップ
水 1カップ
